białko po treningu

Najlepsze białko po treningu siłowym

Nie ma lepszego momentu do spożycia białka niż tuż po treningu. Sportowcy od zawsze zastanawiają się, które białka najlepiej poprawią...

białka jaj w płynie

Białka jaj w płynie – idealny sposób na zwiększenie ilości białka w diecie!

Białko jest niezbędnym elementem w diecie osób utrzymujących wysoki poziom aktywności fizycznej. Zwiększa uczucie sytości, przyspiesza metabolizm, pełni funkcję budulcową...

Animal Flex- sposobem na to, by codzienny trening nie wpływał negatywnie na stawy

Stawy to ta część ludzkiego szkieletu, o którą należy szczególnie się troszczyć. Są one narażone na wiele urazów i kontuzji....

Wady i zalety stosowania kreatyny

Kreatyna jest najlepszym oraz najskuteczniejszym suplementem diety na rynku. Powoduje to, że cieszy się również ogromną popularnością. Szczególnie często korzystają...

Suplementy dla sportowców, które warto stosować

Zdrowa i zbilansowana dieta to podstawa, żeby osiągać sukcesy we wszystkich dyscyplinach sportowych. Jednak często mimo zbilansowanej diety ciężko jest...

Jak przyjmować BCAA?

Aminokwasy na zwiększenie objętości mięśni to substancje skutecznie wpływające na budowę ciała. I choć wiele osób nadal zastanawia się, czy...

Zdrowe i zadbane ciało

Dzięki zadbanemu ciału jesteśmy bez wątpienia lepiej odbierani w społeczeństwie. Mamy szansę znaleźć bardziej atrakcyjnego partnera i dostać się na...

Profesjonalne suplementy Biotech USA

Biotech USA to firma istniejąca na rynku od ponad 20 lat, zajmująca się produkcją i dystrybucją wysokiej jakości suplementów diety,...

Maść dla sportowców- panaceum na większość bólowych dolegliwości

Są różne sposoby na radzenie sobie z bólem po treningu. Jedne są bardziej konwencjonalne inne mniej. Jednak wszystkie one zmierzają...

Odżywki dla sportowców – jakie na początek?

Wybór odżywek dla sportowców wcale nie jest takim łatwym zadaniem, jak może się wydawać. Dlaczego? Po pierwsze każdy organizm jest...